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吃西红柿的功效有什么禁忌_吃西红柿的功效有什么 环球热消息

2023-06-20 09:49:59 来源:互联网


【资料图】

1、病情分析:吃西红柿的主要作用有:1。

2、因为西红柿含有丰富的维生素C和维生素A,可以提高皮肤的弹性,美容养颜还可以促进胶原蛋白的合成,提高人体对铁的吸收,对缺铁性贫血有一定的辅助作用。

3、2.西红柿中番茄红素含量高,能清除体内自由基,延缓衰老,预防心脏病。

4、3.西红柿还有一定的膳食纤维,可以促进肠道蠕动。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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